הפרק שלי

רוחניות, אושר ושמחה

No public Twitter messages.

Facebook
RSS

גיליתי אחרונה תגלית מרעישה בזכות הרצאה שצפיתי באינטרנט. גיליתי שהגוף מתמכר לרגשות שליליים וחיוביים כאחד. זה מדהים. אם הרגלנו את הגוף שלנו להרגיש תחושה של עצבות והלקאה עצמית, אז יכול לקרות מצב שהאדם בתת-מודע שלו ידחוף את עצמו בדיוק אל אותם מקומות שיגרמו לו ל"עונג שלילי". ומה הוא אותו עונג שלילי? לדוגמא כששומעים שיר עצוב ומדכא עם מילים קודרות אבל עדיין מרגישים טוב אחרי ההאזנה. וגם אחרי כשמתלוננים ללא הפסקה  [ Read More ]

שאלון אופי מהקבוצה בפייסבוק: חושבים טוב - שא

שאלון אופי שעניתי עליו בזכות הקבוצה בפייסבוק: חושבים טוב - ...

מדיטציה יהודית המתאימה לכל אחד

שלום לכולם. בזמן האחרון אני מרגיש שיש לי מלחמה ברמה ...

הגנן והפרי - המדריך הקטן לחיים מאושרים על פי

אני זוכר כשחוויתי אכזבה לפני כמה שנים, כשרציתי משהו שלא ...

יום הולדת 30

קטע שכתבתי ביומן שלי לאחר שחגגתי יום הולדת 30 בי"ג ...

על התמכרות לרגשות שליליים

גיליתי אחרונה תגלית מרעישה בזכות הרצאה שצפיתי באינטרנט. גיליתי שהגוף ...