הפרק שלי

רוחניות, אושר ושמחה

No public Twitter messages.

Facebook
RSS

במהלך העבודה שלי בספריה יצא לי לדבר עם אחד המתנדבים שם: בוריס. ילד בן 15 , עם ביטחון עצמי לא גבוה . סיפר לי כמה הוא מאוכזב מהמסגרות לימוד שהוא התחנך בהם. אספתי ביחד איתו משפטים שנאמרו לו שנחקקו בזיכרונו. והגענו יחדיו להוכחות שאין קשר בין מה שאמרו לו לבין האמת: ככה מעלים את הערך העצמי של הבן-אדם. מסתכלים בעיניים שחור על גבי לבן על המשפטים שהמדכאים ששמע. ואז מוצאים  [ Read More ]

שלום לכולם! בהנחיית שי עזרן בניתי אלגוריתם קנטצ'יק שבנוי מכמה משפטים שאם חוזרים עליהם הלוך ושוב אז המסרים נכנסים לתת-מודע. ומניעים אותנו קדימה. המילים שאנחנו מוציאים מהפה – הופכות לאמונות שלנו. אז כל משפט שיוצג כאן – תסתכלו עליו כמה שניות, תדמיינו אותו. ואח"כ תאמרו אותו בקול רם ובחיוך.     – אני רוצה בכל מאודי להעריך את עצמי כי אין דבר העומד בפני הרצון     – אני יכול להיות האדם השמח  [ Read More ]

סיפור קצר שכתבתי על שיחות נפש בין חברים שמחזקים אחד את השני בדרך למטרה האמיתית – זוגיות טובה "לאן אתה לוקח אותנו?", שאל אותי אביתר כשהגענו לדשא הצמוד למלון הילטון בת"א. "חכה, אח שלי, זאת הפתעה". כבר הרבה זמן תכננו לנסוע לים. לפעמים אני אומר לעצמי בלב שכולנו פשוט חייבים את זה לעצמנו. לפחות פעם בחודש לעשות יום כיף וליהנות כמו מינימום שייח סעודי. אבל אני ואביתר אנשים צנועים. אין  [ Read More ]

הסרט האמיתי של החיים

מתי בפעם האחרונה עצרנו לרגע כדי לחגוג את עצם זה ...

לראות את האור

לראות מישהי מיוחדת שלא ראית הרבה זמן, מזיז לך משהו ...

איך להתגבר על אהבה נכזבת?

מקור הסבל האנושי זה הפער שבין הציפיות לבין המציאות שאנו ...

איך להעלות את הביטחון העצמי?

במהלך העבודה שלי בספריה יצא לי לדבר עם אחד המתנדבים ...

איך לבנות ביטחון והערכה עצמית

שלום לכולם! בהנחיית שי עזרן בניתי אלגוריתם קנטצ'יק שבנוי מכמה משפטים שאם ...